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Hors Stade
Articles de la rubrique
Enormissime
Le 5 avril 2009, par Jean Paul, dans Hors Stade
Cela faisait longtemps que l’on attendait qu’un coureur du Campus dijonnais des démons de midi passe sous les 3 heures sur marathon. C’est chose faite aujourd’hui, dimanche 05 avril 2009 à Paris puisque Yannick Flamand a réalisé 2h58’16’’ (temps net) après ses 3h01’35’’ à Paris en 2008. Il réalise cette performance grâce à une gestion de course parfaite, ravitaillements compris (en vitesses par tranche de 5 kms : 5 premiers kms en 4’12’’36 ; entre 5 et 10 kms en 4’09’’ ; entre 10 et 15 kms en 4’13’’12 ; entre (...)Résultats de l’année
Le 19 mars 2009, par Jean Paul, dans Hors Stade
Dans les documents joints ci-dessous, vous retrouverez les résultats des coureurs du campus de Dijon obtenus sur diverses courses hors stade . Si vous souhaitez faire figurer un résultat qui nous aurait échappé, vous pouvez nous le faire savoir par e. mail (jplemait@u-bourgogne.fr) et nous le rajouterons avec plaisir dans les meilleurs délais. Bonnes courses et que les chronos soient à la hauteur de vos espérances (...)
Récit du marathon de Paris 2008 de Sami Ferdjani (3h03’30")
Le 9 mars 2009, par Jean Paul, dans Hors Stade
J’ai enfin repris le chemin de l’école et du coup je peux enfin vous raconter ma version du marathon de Paris édition 2008. Tout d’abord, je dois remercier/féliciter Patrice (Lacenaire) et Jean-Jacques (Renier), les deux préparations précédentes et les semaines avant cette course auront été riches d’enseignements et de convivialité (la préparation psy étant allégée cette année du fait du départ en retraite de l’un de nos préparateurs ! Jacky Perreur). Donc après 2 marathons difficiles à Lausanne et (...)
Récit du marathon de Paris 2008 de Yannick Flamand (3h01’35")
Le 9 mars 2009, par Jean Paul, dans Hors Stade
Bon, je crois que je vais être le premier à me lancer dans le récit de ma course. La veille avec Sami (Ferdjani), nous hésitions sur notre tenue de course, les prévisions météo étant assez changeantes. Finalement, au dernier moment je me suis décidé pour une double épaisseur et des manches longues (j’ai rapidement tiré les bénéfices de cette sage décision puisque dès le 5ème kilo, j’ai dû m’éponger). Avant le départ, nous avons eu quelques difficultés pour atteindre la zone des vestiaires et finalement nous (...)