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Récit du marathon de Paris 2008 de Sami Ferdjani (3h03’30")

Le 9 mars 2009, par Jean Paul,

J’ai enfin repris le chemin de l’école et du coup je peux enfin vous raconter ma version du marathon de Paris édition 2008. Tout d’abord, je dois remercier/féliciter Patrice (Lacenaire) et Jean-Jacques (Renier), les deux préparations précédentes et les semaines avant cette course auront été riches d’enseignements et de convivialité (la préparation psy étant allégée cette année du fait du départ en retraite de l’un de nos préparateurs ! Jacky Perreur). Donc après 2 marathons difficiles à Lausanne et Carcassonne, nous étions de nouveau en chemin vers l’avenue Foch ce 6 avril 2008. Grâce à mon employeur, les semaines avant la course avaient été légères côté boulot (pour changer) et sérieuses côté entraînement (grâce au rocher du Conseil Général, Yannick Flamand à qui ce compte-rendu est dédié). La météo n’avait vraiment pas été clémente et nous craignions un changement abrupt de température à Paris. Cependant ces séances sous la pluie, le vent, la neige mais toujours à l’abri de mon rocher nous avaient bien préparé et après un départ précipité (embouteillage inexplicable aux vestiaires moins de 15 minutes avant le départ) et trop couvert (j’avais peur d’avoir froid et en fait, comme Yannick, j’ai très rapidement eu chaud). Donc comme prévu, nous avons suivi les ballons de 3h, ils étaient très réguliers et bien que les sensations n’étaient pas très bonnes, les kilomètres passaient sans trop de douleurs et l’arrivée se rapprochait à chaque pas. Au semi, nous étions encore dans les temps mais je commençais à sentir la fatigue et j’en étais surtout à espérer ne pas avoir de crampes et ne pas trop craquer avant la fin. Au 28ème kilo, Yannick met le cligno et je continue tt seul, il me rattrape un peu plus loin et sur sa lancée me distance petit à petit. A partir de là, je gère la douleur, Yannick vous dira qu’en bon bigorneau je n’avais pas de chrono et je me repère grâce aux horodateurs (véridique), sachant que nous étions parti à 8h45 et souhaitant arriver avant 11h45 (mm si 11h50 était plus réaliste à ce moment là) je me rassure en me rendant compte que les kilos passent assez vite et que je serais dans les temps (à défaut d’être dans LE temps) je rattrape encore du monde, il fait bon et je n’ai pas de crampes, le parcours est toujours aussi facile après les quais, le public est au rendez-vous et comme nos dossards portent nos prénoms, on nous encourage personnellement, quand ce sont de jolies filles ça fait plaisir ! Je suis très content de voir Bruno et Frédérique (Louis) au 41ème, les photos de Bruno prouvent que je suis encore en formes (le pluriel est volontaire) à ce moment là et le chrono officiel n’a pas encore passé les 3h05 quand j’arrive en vue de la ligne donc en dépit de la déception j’imagine que c’est un temps honorable. Mon temps officiel à l’arrivée est de 3h03’30’’, comme Yannick je sais maintenant que les 3h sont accessibles, d’autant que je suis parti pour ce marathon, trop lourd (75 kgs) et trop vêtu, donc comme je l’ai déjà annoncé, je suis à la diète jusqu’à l’an prochain, régime vélo intensif et 4 repas par jour avant de reprendre le chemin de la piste en Janvier/Février prochain ! Tout ceci n’aurait pas été possible sans mes copains de campus, du parc et de la piscine (sans oublier Jojo, le routier que je croise tard le soir au lac), comme le dit JJR la course à pied est un sport individuel mais où la convivialité est très importante ! Bonne rentrée à tous et à bientôt sur les chemins de Côte d’Or. sf
 

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